Malades chroniques : l’activité physique et la psychothérapie, aussi efficaces pour préserver sa santé mentale
« Il existe des traitements non pharmacologiques pour agir sur les symptômes affectant la santé mentale, comme les troubles anxio-dépressifs, les douleurs ou la fatigue. Deux types d’interventions en particulier ont fait l’objet d’un nombre élevé d’études cliniques : les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et les interventions d’activité physique (AP). »
Sources :
Je suis médecin et atteinte d’une maladie chronique. Voilà 12 choses que les gens devraient savoir
« Luttons ensemble contre le handicap et la maladie physique et mentale. »
Chronicité : la communauté des maladies chroniques
Le site pour partager de l’information et échanger entre personnes concernées par une maladie chronique
Source : http://www.chronicite.org/
La procrastination peut nous tuer
Les Français souffrent de maladies chroniques, selon la Drees
http://www.faire-face.fr/2015/02/12/maladies-chroniques-sante-drees/